La Salvia officinalis, o salvia, es una hierba versátil con propiedades medicinales y culinarias. Sus beneficios incluyen:
- Propiedades antimicrobianas
- Mejora de la salud digestiva
- Propiedades antiinflamatorias
- Acción antioxidante
Además, se utiliza en la cocina para realzar sabores. La salvia también podría ofrecer beneficios para la memoria y aliviar síntomas de la menopausia. Sin embargo, se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de su uso, especialmente en casos específicos.
